Tırnak yeme ve deri yolma benzer biçimde davranışlar bir çok süre bizim için o denli rutin oluyor ki, bunu yaptığımızı fark ettiğimizde esasen bir yara izi yaratmış oluyoruz. Öyleyse ilk adım kişisel farkındalığınızı çoğaltmak. Bu davranışınızın ne süre gerçekleştiğine dair (yargılayıcı olmayan) notlar almak, süreçteki büyük bir ilk adımdır.
Gebelik Izlemi GEBELİK İZLEMİ Gebelik izlemi, gebeliğin planlanmasıyla başlayan, sağlıklı sürdürülmesini ve sorunsuz bir doğumu…
Menopoz MENOPOZ Menopoz, ovaryan aktivitenin (üreme ve östrojen yapımı) yitimi ertesinde, menstrüasyonun kalıcı olarak kesildiği…
Yeni bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın, kadın üreme organlarının en yaygın kanseri olan endometriyal…
Her gün sekiz saat veya daha fazla oturan kişilerin, her hafta 140 dakikadan az orta/yoğun…
Rüyada Fotoğraf Çekmek Ne Anlama Gelir?,Rüyada Fotoğraf Çekmek Nedir? Ünlü Biriyle Fotoğraf Çektirdiğini Görmek Ne…
Rüyada Fare Yavrusu Görmek Ne Anlama Gelir?,Rüyada Fare Yavrusu Görmek Nedir? Yavru Fare Yakalamak Ve…