Takım Sporları Çocuğunuzun Beyni İçin Büyük Puanlar Kazandırıyor

Yeni bir araştırma, çocuklukta ekip sporlarının evlatların beynini keskinleştirmeye destek olan hususi bir şey olabileceğini gösteriyor.

Yeni araştırma, futbol yada voleybol takımlarında oynayan evlatların, spor yapmayan yada yalnızca bireysel spor meydana getiren ufaklıklara kıyasla, organize olmak, ayrıntıları anımsamak, karar vermek ve odaklanmak için ihtiyaç duyulan düşünme becerileri olan “yönetici işlev” testlerinde daha yüksek puanlar aldığını keşfetti. Emek harcama Hollanda’da gerçekleştirildi ve Groningen Üniversitesi Tıp Merkezi’nde tıp fakültesi talebesi olan Lu Yang tarafınca yönetildi. Yang’ın ekibi, 2006’dan 2017’ye kadar takip edilen ortalama 900 okul çocuğunun verilerine baktı. Çocuklar iki yaş döneminde değerlendirildi: 5 ila 6 yaş ve peşinden 10 ila 11 yaş. Günlük fizyolojik aktiviteleri (spor iştirakı dahil) hakkında veriler derlendi ve ek olarak 11 yaş civarında yönetici işlevi ölçen bilişsel testler uygulandı. Araştırma, erken yaşamda “orta” düzeyde genel fizyolojik aktivitenin, evlatların 11 yaşındaki yönetici işlevi üstünde mühim bir tesiri olmadığını gösterdi. Yang ve meslektaşları, “10 ve 11 yaşlarında ekip sporlarına katılan çocuklar, bireysel sporlara katılanlara kıyasla devamlı olarak üstün yönetici işlevi sergilediler” diye bildirdi. Evlatların rutin olarak katılmış olduğu ekip sporlarına örnek olarak futbol ve voleybol verilebilir; Bireysel sporlar içinde dövüş sanatları, yüzme yada jimnastik yer alır. Araştırmacılar, ekip sporlarının evlatları “ekip arkadaşları ve rakipleriyle etkileşimlerden meydana gelen belirsizlik sebebiyle yüksek bilişsel talepler” altına soktuğunu belirttiler; bundan dolayı oyuncular süratli ve dinamik bir halde cevap vermelidir. Tamamı, “ekip sporlarının yönetici işlevi geliştirmek için ergonomik alanı olarak hizmet edebileceği” anlamına geliyor, diye sonuca vardılar.

Wisconsin Üniversitesi’nden Dr. Alison Brooks, yeni çalışmaya birlikte rol alan bir mecmua yorumunda “Bilimsel veriler, futbol benzer biçimde bir ekip sporu oynamanın, tüm yaşam becerileri içinde en önemlilerinden kabul edilen yönetici işlev becerilerini geliştirdiğini gösteriyor” diye yazdı. Brooks, 2019 Amerikan Pediatri Akademisi’nin çocuklar için organize sporların değerine ilişkin raporuna işaret etti. “Pozitif öz saygı ve akranlarla ilişkiler, daha azca kaygı ve depresyon, daha iyi kemik sağlığı” ile daha sıhhatli kalpler, daha azca aşırı kiloluluk ve “daha iyi bilişsel ve bilimsel nitelikli performans” benzer biçimde faydalar bulduğunu söylemiş oldu.

Makalenin/Haberin İngilizce versiyonuna buradan ulaşabilirsiniz.
Haber Yayınlanma Zamanı : 19.12.2024

Haberi Toplumsal Medyada Paylaş: