Şeftali ve nektarinle gelen 10 fayda

Görmeyi güçlendiriyor

Şeftali ve nektarin mühim bir A vitamini ve beta-karoten deposudur. Beta-karoten, vücudun içinde A vitaminine dönüşen bir pro- vitamindir. A vitamini ise; görme, bağışıklık sistemi, üreme, cilt sağlığı, diş ve iskelet korunmasında mühim vitaminlerden birisidir.