Peynir tüketirken dikkat! Size uygun olmayanı sağlığınızı bozabilir

BAZI HASTALIKLARA SEBEP OLABİLİR

Peynir, çoğu zaman yüksek kalorili ve yağlı bir gıda olarak biliniyor. Aşırı oranda tüketildiğinde kilo alımına niçin olabilir. Bazı peynir türleri yüksek sodyum ihtiva eder bu da aşırı sodyum tüketimi, yüksek gerilim, kalp hastalığı ve öteki sağlık problemlerine yol açabilir.