Ispanak yemeği, herkes tarafından sevilen ve yüksek vitamin değeri taşıyan bir sebze yemeğidir. Sevenlerinin gözdesi ıspanak yemeğine yakışanların ilki sarımsaklı yoğurt olarak bilinmektedir. Her yaştan insan için beslenmenin önemi tartışılmaz değerdedir. Ispanak yemeği de bu konuda ilk sıralarda yer almaktadır.
Ispanak Yemeğinin Yanına Ne Gider? Ispanak Yemeğinin Yanına Yemek ve İçecek Tavsiyeleri
Ispanak yemeği, vitamin değeri ve nefis lezzetiyle sofralarda yerini korumaktadır. Öğle ve akşam yemeklerinde sevilerek yenen ıspanak yemeğinin yanına gidebilecek 7 nefis seçenek;
1- Mercimek çorbası
Her yemekten önce güvenle tavsiye edilebilen nefis bir çorbadır. Herkes tarafından sevilmektedir. Bir bardak mercimekle bir tencere çorba hazırlayabilmek mümkündür.
2- Ezo gelin çorbası
Vitamin değeri çok yüksek bir çorba olarak sebze yemeklerinden önce çok yakışmaktadır. Doyurucu ve lezzetli bir çorba olarak sevilmektedir.
3- Patatesli Börek
Patatesli börek, börekler arasında yapımı kolay lezzeti yüksek bir börektir. Hafif yemekler yanında doyurucu ve lezzetli bir börek türü olarak afiyetle tüketilmektedir.
4- Fırın Makarna
Ispanak yemeği yanına yakışabilecek yemekler arasında fırın makarna da bulunmaktadır. Fırın makarna özellikle çocuklar tarafından çok sevilmektedir.
5- Bulgur Pilavı
Bulgur pilavı, besleyici değeri ve yüksek lif oranı, nefis lezzetiyle sofralarda yerini almaktadır. Ispanak yemeğiyle birlikte tamamlayıcı bir lezzet olarak sofralarda yer almaktadır.
6- Sarımsaklı Yoğurt
Yoğurt yüksek kalsiyum kaynağıdır. Ispanak yemeği yanında sarımsak ilave edilerek tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
7- Muhallebi
Ispanak yemeği sonunda tatlı ihtiyacını en güzel şekilde karşılayan, muhallebi tatlısı, her yaştan insanın vazgeçilmezi durumundadır.
Akut Bakteriyel Rinosinüzit AKUT BAKTERİYEL RİNOSİNÜZİT Akut rinosinüzit, paranazal sinüs mukozasının enflamasyonudur. Burun mukozası da…
Akut Otitis Media AKUT OTİTİS MEDİA Akut otitis media (AOM) orta kulak ve havalı boşluklarının…
Yeni bir araştırma, çocuklukta takım sporlarının çocukların beynini keskinleştirmeye yardımcı olan özel bir şey olabileceğini…
Yeni bir araştırma, günlük adım sayısını, mütevazı seviyelerde bile artırmanın, depresif semptomlarda bir azalma ile…
, , ,Her kış ilkbaharı, sonra heyecanla yazı bekleriz. Beklediğimiz güneş, deniz, kum keyfi ile…
Rüyada Güneş Işığı Vurması Ne Anlama Gelir?,Rüyada Güneş Işığı Vurması Ne Anlama Gelir? Ne Demek,…