Her seferinde bir alanı yada görevi ele alarak başlayın. Minik, ulaşılabilir hedefler belirlemek, denetim ve başarı hissini tekrardan kazanmanıza destek olabilir. Eşyalarınızı gözden geçirin ve hakkaten neye ihtiyacınız olduğuna ve neyi kullandığınıza karar verin. Artık gerekseme duymadığınız yada kullanmadığınız eşyaları bağışlayın yada atın. Bu, dağınıklığı azaltmaya ve alanınızı daha tertipli hale getirmeye destek olabilir. Tertipli bir ortam sağlamanıza destek olacak günlük ve haftalık temizlik rutinleri geliştirin. Bu durum dağınıklığın ilk etapta birikmesini önleyebilir.
Basit ve lezzetli bir pizza tarifi: Malzemeler: Hamur için: 500 gr un 1 paket (10…
Acil Tıp Uzmanının Görevi Acil tıp uzmanları, sıhhat hizmetleri sunumunda dirimsel bir yere haiz olan…
Yeni Düzenlemenin Amacı Yeni düzenleme, 1 Ocak'tan itibaren 60-65 yaş aralığındaki bireylerin toplu ulaşımda daha…
Emeklilere Yılbaşı İkramiyesi Verilecek mi? Gözler Hükümetin Açıklamasında Yılbaşı yaklaşırken, emeklilerin en çok merak ettiği…
Uzak Şehir 6. Bölüm Özeti Uzak Şehir dizisi, her bölümünde izleyicilere yoğun duygusal deneyimler sunarak…
Akut Bakteriyel Rinosinüzit AKUT BAKTERİYEL RİNOSİNÜZİT Akut rinosinüzit, paranazal sinüs mukozasının enflamasyonudur. Burun mukozası da…