400 gram tavuk göğsü
2 diş sarımsak
2 yiyecek kaşığı un
5-6 yiyecek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1 çay kaşığı karabiber
KAPLAMAK İÇİN
2 tane yumurta
Yarım su bardağı un
1 su bardağı galeta unu
Tavuk göğsünü blender ile kıyma haline getirin. Öteki malzemeleri ekleyip yoğurun. Harcı 1 saat buzdolabnda beklemeye alın ve köfteleri şekillendirin. Harcın elinize yapışmaması için ellerinizi su ile ıslatın. Ayrı ayrı kaselere un, yumurta ve galeta ununu koyun. Yumurtaları çırpın. Köfteleri ilkin una sonrasında yumurtaya son olarak da galeta ununa bulayıp Arnica Airfyer sıcak hava fritözünde 20 dakika pişirin. Sıcak servis yapın.
Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? 03 Ekim 2024 Perşembe 22:40 ABONE OL Muşamba, su geçirmezlik…
Yıl 30 Ekim 2008 Perşembe 20:43 ABONE OL Yıl Nedir?Dünyanın, güneş çevresinde tam bir dolanım…
Gebelik Izlemi GEBELİK İZLEMİ Gebelik izlemi, gebeliğin planlanmasıyla başlayan, sağlıklı sürdürülmesini ve sorunsuz bir doğumu…
Menopoz MENOPOZ Menopoz, ovaryan aktivitenin (üreme ve östrojen yapımı) yitimi ertesinde, menstrüasyonun kalıcı olarak kesildiği…
Yeni bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın, kadın üreme organlarının en yaygın kanseri olan endometriyal…
Her gün sekiz saat veya daha fazla oturan kişilerin, her hafta 140 dakikadan az orta/yoğun…