Categories: YEMEK TARİFLERİ

Çilekli Ispanak Salatası Tarifi

Malzemeler:

1/3 fincan badem

8-10 adet körpe ıspanak yaprağı

3/4 fincan çilek dilimi

1 tatlı kaşığı balsamik sirke

1 çay kaşığı dijon hardalı

1 çay kaşığı bal

3 yemek kaşığı zeytinyağı

25-30 gram keçi peyniri

Tuz ve karabiber

 

Yapılışı:

Bademleri tavada hafif ateşte kavurun ve soğuması için bekletin. Bir kasede sirke, hardal, zeytinyağı ve balı karıştırın. Geniş bir kaseye ıspanakları yerleştirin. Çilek ve bademlerin ardından sosu da ekleyin. İsterseniz çilek haricinde sevdiğiniz meyveleri de ekleyebilirsiniz.

 

En üste keçi peynirini serpin. Ve servis yapın.

admin

Recent Posts

Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? İle İlgili Yararlı Bilgiler

Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? 03 Ekim 2024 Perşembe 22:40 ABONE OL Muşamba, su geçirmezlik…

2 ay ago

Yıl İle İlgili Yararlı Bilgiler

Yıl 30 Ekim 2008 Perşembe 20:43 ABONE OL Yıl Nedir?Dünyanın, güneş çevresinde tam bir dolanım…

2 ay ago

Gebelik Izlemi tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Gebelik Izlemi GEBELİK İZLEMİ Gebelik izlemi, gebeliğin planlanmasıyla başlayan, sağlıklı sürdürülmesini ve sorunsuz bir doğumu…

3 ay ago

Menopoz tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Menopoz MENOPOZ Menopoz, ovaryan aktivitenin (üreme ve östrojen yapımı) yitimi ertesinde, menstrüasyonun kalıcı olarak kesildiği…

3 ay ago

Birçok Kadın Endometriyal Kanserin Önemli Uyarı İşaretini Bilmiyor

Yeni bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın, kadın üreme organlarının en yaygın kanseri olan endometriyal…

3 ay ago

Çok mu Oturuyorsunuz? Egzersiz Sağlığınıza Verdiğiniz Zararları Telafi Edebilir

Her gün sekiz saat veya daha fazla oturan kişilerin, her hafta 140 dakikadan az orta/yoğun…

3 ay ago