Sabahları kendinizin en verimli, en mutlu ve sıhhatli halini işe götürmek istiyorsanız mutlu uyanmanızı sağlayacak ipuçlarına bakmanızda yarar var. İşte…
MOTİVASYONU KIRAN ŞEY NE?Ertelemenin altındaki nedenin bulmasının önemine işaret eden Uzman Klinik Psikolog Dr. Aslı Başabak Bhais, “Motivasyonu kıran şeyi…
Ciltte oluşan birçok problemden dolayı meydana gelen siyah noktalar bir fazlaca inatçı olabiliyor. Siyah noktaları çıkarmak için bu iki malzemeyi…
Mevzu cilt bakımı olduğunda 'kolajen' teriminin yaygın olarak kullanıldığını duymuşsunuzdur. Yaşlandıkça kolajen azalır, dolayısıyla cildimiz sarkmaya ve kırışmaya adım atar.…
Kimse bitkin ve sarkık cildi sevmez. Uyguladığınız bazı cilt bakım prosedürleri ve yaşam tarzınıza bağlı alışkanlıklar kurnazca cildinizin sarkmasına niçin…
Canan Karatay'ın 'Ne olursa olsun tüketin' söylediği ışkın otu vücut için birçok yarar elde eden bir nebat. Karatay'a bakılırsa ışkın…
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğunun (DEHB), çocukluk çağlarında süregelen ve erişkinlik döneminde yaşam boyu devam eden bir hastalık. Tanı ne…
KARATAY’IN ÖNERİSİ ŞİFA DEPOSUBeynin yağlarla çalıştığını ifade eden Prof. Dr. Canan Karatay hakiki köy tereyağını tüketmeyi tavsiye ediyor. Kolesterol ve…
Amerikan Dermatoloji Akademisi tarafınca 2015 senesinde meydana getirilen bir araştırmada, her gün tüketilen iki fincan organik nane çayının, inflamatuar akne…
Kırılgan ve kuru cilt, rutubet eksikliğini telafi etmek için fazladan yağ üretme eğilimindedir. Bu, gözeneklerin tıkanmasına niçin olur. Bir dermatolog,…