Türk Dil Kurumu tarafınca “Bronşun iltihaplanmasıyla oluşan hastalık” şeklinde tanımlanan bronşit, değişik etkenler sebebiyle oluşabilen ve halk içinde yaygın olarak görülen sıhhat problemlerinden biri. Bu sorunla karşılaşan insanların aklına ise doğal ki ilk olarak “Bronşite ne iyi gelir?” ve “Bronşit iyi mi geçer?” benzer biçimde sorular geliyor.
Gelin, bugün bu soruların yanıtlarını hep beraber öğrenelim ve içlerinden doktorumuzun onayladığı şekilleri seçelim. Ihmal etmeyin ki her sıhhat sorununda olduğu benzer biçimde bu sorunda da sizi en iyi kendi doktorunuz tanır ve sadece onun önerileri doğrultusunda hareket edebilirsiniz. Bu sebeple aşağıdaki şekilleri doktorunuza danışmadan uygulamaya başlamamanız icap ettiğini hatırlatmış olalım ve hızlıca başlamış olalım.
Bronşite iyi gelen, evde uygulayabileceğiniz organik ve etkili yöntemler şu şekilde…
Bronşite ne iyi gelir?
Bronşite iyi gelen organik malzemeleri keşfetmek isteyenler için halk içinde en yaygın olarak kullanılan şekilleri ve malzemelere şu şekilde hızlıca göz atalım:
Soğan
Bal
Zencefil
Zerdeçal
Ihlamur
Nane
Okaliptus
C vitamini bakımından varlıklı meyve ve sebzeler
Buharlaşan merhem
Bolca sıvı tüketimi
Bronşit iyi mi geçer?
Bronşite ne iyi gelir hızlıca göz attık fakat bu malzemeleri iyi mi kullanabileceğinizi de anlatmadan olmaz. Buyursunlar, bronşit iyi mi geçer, bu malzemeleri iyi mi kullanmakta fayda vardır anlatmaya başlıyoruz derhal.
Soğan
Bronşit sorunuyla baş etmek için destek alabileceğiniz besinlerin başlangıcında antioksidan bakımından varlıklı yiyecek ve içecekler geliyor. O yiyeceklerden kabul edilen soğan da listemizin ilk esnasında yerini alıyor. Bunun için gün içinde soğanı taze taze kesip salatalarınıza ilave ederek yiyebileceğiniz benzer biçimde isterseniz 1 tatlı kaşığı kadar taze sıkılmış soğan suyu tüketebilirsiniz. “Ben soğanı pişmemiş olarak tüketemiyorum” derseniz haşlayarak yapabileceğiniz soğan suyunu da tüketebilirsiniz. Daha detaylı data için: Soğan Suyu Kürü Tarifi
Bal
Organik asitler, flavonoidler ve antioksidan özellikler bakımından varlıklı bal da bronşitin sebep olduğu öksürük ve balgam benzer biçimde sorunların azalmasına destek oluyor. Bunun içinse ne olursa olsun bulabildiğiniz en organik, en yüksek kaliteli balı tüketmeniz gerekiyor. Balı tek başına tüketebileceğiniz benzer biçimde isterseniz bronşite iyi gelen zencefil, zerdeçal benzer biçimde öteki malzemelerle karışmasını sağlayarak da tüketebilir, nebat çaylarınızın içine de dahil edebilirsiniz. Şu yazılarımız da bu mevzuda size destek olabilir:
Mikropların Kökünü Kurutacak, Virüsleri Kovacak Görkemli İkili: Bal ve Zencefil
Yalnız 3 Malzemeyle Hastalıklara Cenk Açan Efsaneleşmiş Karışım: Zencefil Şurubu
Zencefil
Yukarıda da bahsettiğimiz benzer biçimde zencefil de hem tek başına hem de bal ya da zerdeçal benzer biçimde malzemelerle bir araya ulaştığında bronşit sebebiyle ortaya çıkan öksürük, balgam benzer biçimde sorunlara çözüm olabiliyor. Bunun için kök zencefili taze şekilde rendeleyip bal ile karışmasını sağlayarak tüketebileceğiniz benzer biçimde isterseniz taze ya da toz zencefil ile çeşitli nebat çayları yapmanız da işe yarayabiliyor. Bakınız: Zencefil Çayı Tarifi
Zerdeçal
Zencefilin adının geçmiş olduğu derhal her yerde zerdeçal da söz sahibidir aslına bakarsak. Zira o da minimum zencefil kadar kuvvetli etkilere haiz. Bilhassa öksürük, boğaz ağrısı ve bağışıklığı güçlendirme mevzusunda üstüne tanımayan malzemelerden zerdeçalı da ister taze isterseniz de toz baharat olarak tüketebilirsiniz. 1 çay kaşığı kadar toz zerdeçalı bal ya da zeytinyağıyla karışmasını sağlayarak tüketebilir, içindeki maddelerin daha etkin hale gelebilmesi için içine 1 tutam kadar da karabiber ilave edebilirsiniz. Isterseniz sütle karıştırıp altın sütü de hazırlayabilirsiniz. Onun benzer biçimde: Zerdeçal Sütü
Ihlamur
Grip, nezle, soğuk algınlığı benzer biçimde kış hastalıkları esnasında da sıkça destek aldığımız ıhlamur, bronşit öksürüğüne de iyi geliyor. Bronşit öksürüklerinden kurtulmak için evde ıhlamur çayı demleyip afiyetle içmeniz kafi oluyor. Isterseniz çayınızın içine ılıdıktan sonrasında bal da ilave edebilir ve iyileştirici tesirini katlayabilirsiniz. Şu yazımızda da güzel tavsiyeler var, aklınızda bulunsun: Ihlamur En Güzel Iyi mi Demlenir?
Nane
Nanenin ferahlatıcı tesirleri bronşit problemi karşısında da vücudumuzun yanında. Onun bu etkilerinden yararlanabilmek için isterseniz nane çayı demleyip içebilir, isterseniz nane yağı kullanabilirsiniz. Nane yağını bronşit için kullanacaksanız su kaynatıp bir kaseye alabilir ve kasenin içine nane yağı damlatıp soluyabilirsiniz. Buğu banyosu ya da burun banyosu olarak da anılan bu yöntem kısa sürede daha rahat nefes alıp vermenizi elde edecektir.
Okaliptus
Tıpkı nane benzer biçimde rahat nefes almak isteyenlerin sıkça tercih etmiş olduğu organik malzemelerden okaliptus da bu listede ne olursa olsun bulunması gerekenlerden. Kendisinin piyasada hazır halde çayını bulabilir ya da yağını tıpkı nane yağı benzer biçimde buğu banyosunda kullanabilirsiniz. Isterseniz okaliptusu nebat halinde alıp banyonuza asabilirsiniz. Daha fazlası için: Yağından Çayına, Tüm Yönleriyle Tanınması Ihtiyaç duyulan Bir Şifa Deposu: Okaliptus
C vitamini bakımından varlıklı meyve ve sebzeler
Çilek, kivi, ıspanak benzer biçimde C vitamini bakımından varlıklı meyve ve sebzeler, içindeki C vitamini yardımıyla kuvvetli antioksidan özellikler gösteriyor bildiğiniz benzer biçimde. Bu özellikler yardımıyla de öksürüğün, boğaz ağrısının daha süratli geçmesine destek oluyor, uzun solukta ise bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bu sebeple onları da günlük ihtiyacınız miktarında tüketmeniz icap ettiğini ihmal etmeyin, bizlerden hatırlatması. Şu listemizde yer edinen yiyecekler size bu mevzuda destek olabilir: C Vitaminini Portakal Haricinde Alabileceğimiz 16 Şifalı Yiyecek
Buharlaşan merhem
İçinde okaliptus ve nane benzer biçimde etken maddeler bulunan, piyasada kolayca bulabileceğiniz buharlaşan merhemler de bu mevzuda size destek olmaya hazır. Meşhur markasıyla derhal her evde bulunan bu buharlaşan merhem bilhassa boğaz ve göğüs kafesi ağrılarının dinlemesine destek olabiliyor. Eğer onu evde, kendi ellerinizle hazırlamak isterseniz o da mümkün. İşte bu şekilde: Yalnız 3 Adımda Boğaz Ağrılarına Ferah Çözüm: Ev Yapımı Buharlaşan Merhem Tarifi
Bolca sıvı tüketimi
Bronşiti olanlara en temel olarak tavsiye edilen yöntemlerden biri de bolca sıvı tüketimi. Başta su olmak suretiyle çeşitli nebat çaylarını da gün içinde doktorunuzun onayladığı miktarlarda tüketerek bronşlarınızın rahatlamasını sağlayabilirsiniz.
Son olarak söylemeden geçmeyelim, sigara benzer biçimde halihazırda her insanın sağlığına zararı dokunan alışkanlıklarınız var ise bu zararı dokunan alışkanlıkları da derhal bırakmalısınız doğal ki.
Bronşit emareleri nedir?
Bronşit ile ilgili bu kadar oldukça konuşmuşken eğer aklınızda “Acaba bronşit emareleri tam olarak neler ki?” benzer biçimde bir sual oluştuysa onun da yanıtını vermeden yazımızı noktalamayalım. Bronşitin yaygın olarak görülen emareleri şu şekilde:
- Öksürük
- Balgam
- Burun tıkanıklığı
- Boğaz ağrısı
- Baş ağrısı
- Devamlı bitkinlik hali
- İştah kaybı
- Kilo kaybı
- Yüksek ateş
- Hırıltılı solunum
- Nefes darlığı
- Göğüs kafesinde daralma hissi
- Göğüs kafesinde ağrı
- Karın bölgesinde ağrı
Bu belirtilerin biri, birkaçı ya da hepsi sizde de var ise asla zaman kaybetmeden doktorunuzun yolunu tutun ve lüzumlu testleri yaptırarak doktorunuzun sorununuzu tespit etmesini sağlayın. Peşinden ise en başlangıcında da söylediğimiz benzer biçimde doktorunuzun sizin için uygun görmüş olduğu tedavi yöntemini uygulayın. Naturel takviyeler mevzusunda da gene doktorunuza danışabileceğinizi ihmal etmeyin. Sağlıcakla kalınca!
Şu yazılarımız da sizin için yararlı olabilir:
Kanserden Bronşite Sayısız Faydasıyla Her Eve Girmesi Ihtiyaç duyulan Bir Mucize: Kekik Çayı
Tam da Mevsimiyken: Öksürüğü Yok Etmiş olduğu İddia Edilen Üçlü Karışım
Öksürüğü Kesen ve Balgam Söktüren Naturel Çözüm: Ev Yapımı Öksürük Şurubu
Öksürük Krizinden Fazla Kiloya, Birçok Soruna Deva Naturel Reçete: Pekmez Limon Karışımı
