Bugün ne yapılabilir? Bugün ilişkilerimizde tartışma çıkarabilecek konular daha kolay alevlenebilir. Enerjimizi yerinde, doğru biçimde kullanmaya bakmalıyız. Kimi zaman engeller ya da zorlamalar yüzünden kendimizi huzursuz hissedebiliriz. Gevşemeye, empati kurmaya özen gösterelim. Öğle saatlerinde görüşmeler, anlaşmalar bizi daha hareketli kılıyor.
Nelerden kaçınmalı? Diğer yandan başkalarından beklentilerimizde daha esnek bir tutum içinde olalım. Özellikle günün geç saatlerinde bizi kışkırtabilecek konularla karşılaşabiliriz. Bu saatlerde tartışmalı konular ve gerginlikler daha belirgin hale gelebilir. Evde ve ailevi konularda daha sakin bir tavır içinde kalmaya çalışalım.
Akut Bakteriyel Rinosinüzit AKUT BAKTERİYEL RİNOSİNÜZİT Akut rinosinüzit, paranazal sinüs mukozasının enflamasyonudur. Burun mukozası da…
Akut Otitis Media AKUT OTİTİS MEDİA Akut otitis media (AOM) orta kulak ve havalı boşluklarının…
Yeni bir araştırma, çocuklukta takım sporlarının çocukların beynini keskinleştirmeye yardımcı olan özel bir şey olabileceğini…
Yeni bir araştırma, günlük adım sayısını, mütevazı seviyelerde bile artırmanın, depresif semptomlarda bir azalma ile…
, , ,Her kış ilkbaharı, sonra heyecanla yazı bekleriz. Beklediğimiz güneş, deniz, kum keyfi ile…
Rüyada Güneş Işığı Vurması Ne Anlama Gelir?,Rüyada Güneş Işığı Vurması Ne Anlama Gelir? Ne Demek,…