Categories: GENEL BİLGİLER

2 ayda 15 kilo verdi! 90-30-50 metodunu uygulayan pişman olmuyor

Courtney Kassis, iki ayda 15 kilo verdiğini belirterek yaza daha fit hazırlanmanın mümkün bulunduğunu gözler önüne serdi. Yöntemlerini takipçileriyle paylaşan genç hanım, yöntemin amacını şu sözlerle açıkladı:

“Bu besinler metabolizmayı hızlandırmak, yağ yakımını desteklemek, tokluk hissiyatı oluşturmak, kan şekerini dengelemek ve kas kütlesini çoğaltmak için oldukça önemlidir. Sıhhatli zayıflama hedefi olan hepimiz için uygundur.”

admin

Recent Posts

Gebelik Izlemi tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Gebelik Izlemi GEBELİK İZLEMİ Gebelik izlemi, gebeliğin planlanmasıyla başlayan, sağlıklı sürdürülmesini ve sorunsuz bir doğumu…

1 ay ago

Menopoz tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Menopoz MENOPOZ Menopoz, ovaryan aktivitenin (üreme ve östrojen yapımı) yitimi ertesinde, menstrüasyonun kalıcı olarak kesildiği…

1 ay ago

Birçok Kadın Endometriyal Kanserin Önemli Uyarı İşaretini Bilmiyor

Yeni bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın, kadın üreme organlarının en yaygın kanseri olan endometriyal…

1 ay ago

Çok mu Oturuyorsunuz? Egzersiz Sağlığınıza Verdiğiniz Zararları Telafi Edebilir

Her gün sekiz saat veya daha fazla oturan kişilerin, her hafta 140 dakikadan az orta/yoğun…

1 ay ago

Rüyada Fotoğraf Çekmek Ne Anlama Gelir?

Rüyada Fotoğraf Çekmek Ne Anlama Gelir?,Rüyada Fotoğraf Çekmek Nedir? Ünlü Biriyle Fotoğraf Çektirdiğini Görmek Ne…

1 ay ago

Rüyada Fare Yavrusu Görmek Ne Anlama Gelir?

Rüyada Fare Yavrusu Görmek Ne Anlama Gelir?,Rüyada Fare Yavrusu Görmek Nedir? Yavru Fare Yakalamak Ve…

1 ay ago