11 milyon kişiyi kurtaracak gezegensel sağlık diyeti – Sayfa – 1

Bir diyet planı; bütçe, erişilebilirlik, sağlık, zaman kısıtlamaları veya bireysel yiyecek seçiminizin gezegeni nasıl etkilediği ile belirlenebilir. Herkes için uygun bir doğru diyet yoktur. Ancak, daha az kırmızı et ve daha fazla bitki bazlı yiyecek yeme konusundaki araştırmalar bu tarz bir diyetin ekonomik, besleyici, çevresel açıdan sürdürülebilir ve kalp hastalığı, felç ve bazı kanser türleri gibi birçok kronik sağlık durumunu önlemek için uygulanması gereken bir beslenme tarzı olduğunu öne sürmektedir.