Categories: GENEL BİLGİLER

1 Kase Cacık Kaç Kalori? Cacığın Protein, Vitamin Ve Besin Değerleri

[ad_1]

Cacık, özellikle içinde bulunan vitaminler sayesinde sindirim sistemi üzerinde faydaları fazla olan bir besin maddesi olmaktadır.

1 Kase Cacık Kaç Kalori?

Probiyotikler açısından zengin yoğurttan yapılan cacık kemik sağlığına, soğuk algınlığına, bağırsak florasını düzenlemeye ve yüksek tansiyona kadar pek çok alanda insana faydalar sunmaktadır. 1 kase cacık yaklaşık olarak 310 gram olmakta ve 128kcal değerine sahip bulunmaktadır.

Cacığın Protein, Vitamin ve Besin Değerleri

Cacık sağlığa olan faydalarının yanında içinde yer alan bileşikler ve antioksidanlar sayesinde cilt güzelliği üzerinde de olumlu katkıları olan bir aperatif olarak değerlendirilmektedir. A, B ve C vitaminleri bakımından zengin olan ve kilo vermeyi destekleyici özelliği bulunan cacığın pek çok hastalığın tedavi edilmesinde hatta önlenmesinde fayda sağladığı bilinmektedir.

100 gram bir cacıkta bulunan protein miktarı 2.0 gram olarak ifade edilmektedir.

100 gram bir cacıkta bulunana vitamin değeri A vitamini açısından 39.0 C vitamini açısından 3.1 mg olmaktadır.

 

[ad_2]

admin

Recent Posts

1 Ocak’tan İtibaren Geçerli Olacak: Toplu Ulaşımda Yeni 60-65 Yaş Kararı

Yeni Düzenlemenin Amacı Yeni düzenleme, 1 Ocak'tan itibaren 60-65 yaş aralığındaki bireylerin toplu ulaşımda daha…

12 saat ago

Emeklilere Yılbaşı İkramiyesi Verilecek mi? Gözler Hükümetin Açıklamasında

Emeklilere Yılbaşı İkramiyesi Verilecek mi? Gözler Hükümetin Açıklamasında Yılbaşı yaklaşırken, emeklilerin en çok merak ettiği…

13 saat ago

Uzak Şehir 6. Bölüm Özeti

Uzak Şehir 6. Bölüm Özeti Uzak Şehir dizisi, her bölümünde izleyicilere yoğun duygusal deneyimler sunarak…

1 gün ago

Akut Bakteriyel Rinosinüzit tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Akut Bakteriyel Rinosinüzit AKUT BAKTERİYEL RİNOSİNÜZİT Akut rinosinüzit, paranazal sinüs mukozasının enflamasyonudur. Burun mukozası da…

3 gün ago

Akut Otitis Media tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Akut Otitis Media AKUT OTİTİS MEDİA Akut otitis media (AOM) orta kulak ve havalı boşluklarının…

3 gün ago

Takım Sporları Çocuğunuzun Beyni İçin Büyük Puanlar Kazandırıyor

Yeni bir araştırma, çocuklukta takım sporlarının çocukların beynini keskinleştirmeye yardımcı olan özel bir şey olabileceğini…

3 gün ago