Categories: GENEL BİLGİLER

1 Fincan Türk Kahvesi Kaç Kalori? Türk Kahvesinin Protein, Vitamin Ve Besin Değerleri

[ad_1]

Kahve günlük hayatta sıklıkla tüketilen içeceklerden biridir. Özellikle Türk geleneklerinde oldukça büyük öneme sahip olan Türk kahvesinde birtakım kalori ve besin değerleri bulunmaktadır.

1 Fincan Türk Kahvesi Kaç Kalori?

Türk kahvesi, hoş sohbetlerden tutun da kız istemeye varıncaya kadar birçok alanda içilmesi gelenek haline gelen ve manevi değeri yüksek olan bir içecektir. Bunun yanı sıra Türk kahvesi yüksek miktarda kafein içermektedir. İçermiş olduğu bu kafein de yorgunluğa, uykusuzluğa direnç göstererek kişiye enerji vermektedir.

Ayrıca 1 fincan Türk kahvesinde yaklaşık olarak 2 kalori bulunmaktadır. Sindirim sistemine oldukça faydası olan Türk kahvesi sade yani şekersiz bir şekilde tüketildiğinde 1 fincanı yaklaşık 70 grama tekabül eder ki bu da 7 kaloriye denktir.

Türk Kahvesinin Protein, Vitamin ve Besin Değerleri Nelerdir?

1 fincan Türk kahvesinin besin değerleri şu şekildedir:

 – 7 kalori,

 – 0.06 gram karbonhidrat (sade),

 – 0.42 gram protein,

 – 2.63 gram lif,

 – 0.82 miligram sodyum, 

 – 70.2 miligram potasyum,

 – 9.22 miligram kalsiyum ve

 – 0.04 miligram A vitamini içermektedir.

 

[ad_2]

admin

Recent Posts

Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? İle İlgili Yararlı Bilgiler

Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? 03 Ekim 2024 Perşembe 22:40 ABONE OL Muşamba, su geçirmezlik…

1 ay ago

Yıl İle İlgili Yararlı Bilgiler

Yıl 30 Ekim 2008 Perşembe 20:43 ABONE OL Yıl Nedir?Dünyanın, güneş çevresinde tam bir dolanım…

1 ay ago

Gebelik Izlemi tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Gebelik Izlemi GEBELİK İZLEMİ Gebelik izlemi, gebeliğin planlanmasıyla başlayan, sağlıklı sürdürülmesini ve sorunsuz bir doğumu…

3 ay ago

Menopoz tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Menopoz MENOPOZ Menopoz, ovaryan aktivitenin (üreme ve östrojen yapımı) yitimi ertesinde, menstrüasyonun kalıcı olarak kesildiği…

3 ay ago

Birçok Kadın Endometriyal Kanserin Önemli Uyarı İşaretini Bilmiyor

Yeni bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın, kadın üreme organlarının en yaygın kanseri olan endometriyal…

3 ay ago

Çok mu Oturuyorsunuz? Egzersiz Sağlığınıza Verdiğiniz Zararları Telafi Edebilir

Her gün sekiz saat veya daha fazla oturan kişilerin, her hafta 140 dakikadan az orta/yoğun…

3 ay ago