Categories: GENEL BİLGİLER

1 Dilim Baklava Kaç Kalori? Baklavanın Protein, Vitamin Ve Besin Değerleri

[ad_1]

Baklava çeşidine göre baklavanın kalorisi değişmektedir.

Baklava Kaç Kalori?

Baklavanın 1 adedi 165 kaloridir. Baklavanın 100 gramı 412 kaloridir. Baklavanın içinde %47 karbonhidrat bulunmaktadır. Baklavanın içerisinde %7 protein bulunmaktadır. Baklavanın içerisinde %46 yağ bulunmaktadır. Baklavanın yapıldığı malzemelere ve içeriğine koyulan ürünlerle bu kalori miktarı artıp azalabilmektedir.

Cevizli Baklava Kaç Kalori?

Cevizli baklavanın 1 adedi 114 kaloridir. Cevizli baklavanın 100 gramı 285 kaloridir. Cevizli baklavanın içinde %55 karbonhidrat bulunmaktadır. Cevizli baklavanın içerisinde %4 protein bulunmaktadır. Cevizli baklavanın içerisinde %41 yağ bulunmaktadır. İçine koyulan ceviz miktarı ve şerbetine göre bu kalori miktarlarında değişiklik olabilmektedir.

Fıstıklı Baklava Kaç Kalori?

Fıstıklı baklavanın 1 adedi 115 kaloridir. Fıstıklı baklavanın 100 gramı 329 kaloridir. Fıstıklı baklavanın içinde %61 karbonhidrat bulunmaktadır. Fıstıklı baklavanın içerisinde %6 protein bulunmaktadır. Fıstıklı baklavanın içerisinde %33 yağ bulunmaktadır.

Ev Baklavası Kaç Kalori?

Ev baklavasının 1 adedi 124 kaloridir. Ev baklavasının 100 gramı 311 kaloridir. Ev baklavasının %64’ünü karbonhidrat oluşturmaktadır. Ev baklavasının %2’sini protein oluşturmaktadır. Ev baklavasının %33’ünü yağ oluşturmaktadır. Evde yapılan baklavada kullanılan malzemeye malzeme yoğunluğuna göre kalori de değişkenlik olabilmektedir.

 

[ad_2]

admin

Recent Posts

Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? İle İlgili Yararlı Bilgiler

Muşamba Nedir, Ne Anlama Gelir? 03 Ekim 2024 Perşembe 22:40 ABONE OL Muşamba, su geçirmezlik…

2 ay ago

Yıl İle İlgili Yararlı Bilgiler

Yıl 30 Ekim 2008 Perşembe 20:43 ABONE OL Yıl Nedir?Dünyanın, güneş çevresinde tam bir dolanım…

2 ay ago

Gebelik Izlemi tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Gebelik Izlemi GEBELİK İZLEMİ Gebelik izlemi, gebeliğin planlanmasıyla başlayan, sağlıklı sürdürülmesini ve sorunsuz bir doğumu…

3 ay ago

Menopoz tedavi yöntemleri, nedenleri, tanısı

Menopoz MENOPOZ Menopoz, ovaryan aktivitenin (üreme ve östrojen yapımı) yitimi ertesinde, menstrüasyonun kalıcı olarak kesildiği…

3 ay ago

Birçok Kadın Endometriyal Kanserin Önemli Uyarı İşaretini Bilmiyor

Yeni bir araştırmaya göre, çok sayıda kadın, kadın üreme organlarının en yaygın kanseri olan endometriyal…

3 ay ago

Çok mu Oturuyorsunuz? Egzersiz Sağlığınıza Verdiğiniz Zararları Telafi Edebilir

Her gün sekiz saat veya daha fazla oturan kişilerin, her hafta 140 dakikadan az orta/yoğun…

3 ay ago